Rosangela Espinoza

Rosangela Espinoza

Bueno mi gente bonita ?, aqu? les comparto esta rutina para gl?teos y piernas ??
??Les recomiendo hacer series de 4 con 10 a 12 repeticiones por ejercicio.
Yo utilizo esta banda para hacer m?s tensi?n ??, sino tienes no hay problema ?.

Фотографии Rosangela Espinoza

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